ハーブって何？ユカさんと学ぶハーブ　〜ユーカリ〜

最終更新日： 2026.09.24 (木) ハーバルセラピスト宮崎宣子

ハーブって何？ユカさんと学ぶハーブ

〜ユーカリ〜

EMARAファンのユカです。

どんなシルバーウィークを過ごされましたか？私は、美容院と1日だけお友達と外出した以外はほんとに家でのんびりと過ごしました。

ここ数ヶ月、いろんな事情が重なり残業続きで疲弊しています。ご存知の方も多いと思いますが、『忙』は『心を亡くす』と書きます。まさにその通りだと実感しています。そうならないように気をつけて過ごしてきたつもりなのですが、やはりオーバーワークが数ヶ月も続くと知らず知らずのうちにうちに気持ちがすり減っていたようです。先日、仕事で日頃から親しくしていただいているお客様の電話応対をしたのですが、ふとかけられた何気ない心遣いの言葉に、何の前触れもなく涙が溢れてきて自分でも驚きました。慌てて、でも周りの人に気が付かれないようにロッカーへ駆け込みました。こんなことが起こるなんてホントにびっくりしました。

普段なら、少々忙しくても自分の機嫌を取りながら仕事をしているのですが、今回ばかりは”しっかり休まないといけないよ”っという自分からのサインだと思ってのんびり過ごすことにしたのです。

お休み中はとにかく、睡眠をとりました。

2日連続でお昼寝までしてしまいました。

まるで動物のナマケモノみたいに動かない日もありました笑

美容院ではトリートメントをしてもらいながらウトウトしていました笑

あとは、お友達と会って美味しいケーキを食べておしゃべりをして…

この何気ない時間のおかげで、グツグツ沸騰していた脳が少し落ち着いてきたように思います。

生活していると、家事や子育、介護、勉強、もしかしたら療養中など人によって様々な理由でバタバタと時間が過ぎてしまいがちだと思います。

難しいかもしれませんが、ほんの少しでも自分を慈しむ時間を意識的に持つよつようにすると、少し心に余裕が生まれて物の見方や考え方、心持ちも変わるような気がします。

先ほど、”普段なら、少々忙しくても自分のご機嫌取を取りながら仕事をしている”と書いたのですが、その方法は2つあります。

自分のご機嫌の取り方とは？

①好きなお菓子や飲み物でほっと一息

②デスクに忍ばせているEMARAのボディークリーム（レディースのrose and vanilla）を塗る

EMARA BODYCREAM ROSE＆VANILLAについてはこちら＞＞＞

“美味しいものを食べて、いい香りを嗅ぐ”それだけです。

改めて自分の単純さに気がつきます笑

でも先日、その単純なご機嫌取りで知らず知らずのうちにいい香りのお裾分けが出来ていたことを知りました。隣の席の女性から『ずっと思ってたんですけど、そのクリームとってもいい香りですね、何の香りですか？』と。

嬉しくって仕事中なのを忘れて説明してしまいました笑

さて、今回学ぶハーブは”ユーカリ”です。

ユーカリといえばやはりコアラでしょうか。ユーカリの種は750種以上、そのほぼ全てがオーストラリア固有種だそうです。コアラはユーカリなら何でも食べるわけではないそうで、解毒しやすく消化しやすいものを選んで食べるとされているそうです。750種以上もあるとされているユーカリの中から主食になるのはほんの数種類から十数種類ほどだそうです。

英名：eucalyptus

和名：ユーカリ

学名：Eucalyptus（ただし種類ごとに別の学名がある）

植物分類：フトモモ科ユーカリ属

花言葉：新生、再生、思い出、追憶

効能：殺菌、抗炎症、鎮痛・鎮静

ユーカリの歴史を少し紐解くと、発見し最初に紹介したのはイギリスの植物学者ジョセフ・バンクスとされていて、ジェームス・クック（通称キャプテン・クック）による太平洋探検の第一回航海（1768年 – 1771年）に同行したときだそうです。オーストラリアの先住民は何世紀もの間、呼吸器症状、腸の不調や痛みの治療、小傷の化膿どめ、発熱や炎症を治すには、葉を湿布として患部に当てていたそうで、ヨーロッパでもすぐにこの治療を取り入れられたそうです。

100メートル以上にもなるユーカリ

また、成長速度がとても早く1年で2.5mにもなるそうです。オーストラリアで最も高い木はユーカリで100m以上の高さになる品種もあるそうです。高校生の頃オーストラリアへ短期でホームステイをしたことがあるのですが、当時の私はユーカリの木には全く気がついていないどころか、ユーカリが木であることも知りませんでした。コアラのご飯という認識でしかなかったんでしょうね。とにかくお庭が広くて自然がいっぱいだったので、ユーカリも自生していたかもしれませんね。

その後時を経て、今、私はユーカリの香りが大好きです。好きになったきっかけはホテル勤務時代にロビーで焚いてあったアロマの香りでした。頭と気分がスッキリして爽やかな気分になれるのです。

改めてユーカリの香りの効能について調べてみました。

ユーカリの種類によって特徴があるようなのですが代表的なユーカリを幾つか調べてみたところ「リフレッシュ効果、気分を明るく、集中力を高めたい」といった前向きな言葉が多く並んでいました。ナルホドです。あの爽やかな香りを嗅ぐたびに気分転換になれていたことを思い出します。

香り繋がりで思い出したのですが、その香り基準で選んでいる我が家の愛用品に”ユーカリスプレー”というものがあります。

とても自然な優しい爽やかな香りがするのです。

香りの効果だけでなく、衣類や布製品、あらゆる場所のお掃除にも使える上に、室内空間の除菌消臭にも使えてとっても便利です。気がつけばもう8年以上も愛用しています。

EMARAでユーカリが使われている製品は？

EMARA BODYSOAP MEN>>>

EMARA BODYSOAP WOMAN>>>

EMARAの製品でユーカリが使われている製品はないかと思ってパンフレットの成分をみてみました。”ユーカリの葉エキス” ボディーソープに使われていました！

そこで、エキスの効果についても少し調べてみました。肌への効果として代表的なのが、肌荒れやニキビ、揺らぎ肌の方にも肌の常在菌バランスを整え健やかな肌つくりにも効果的だそうです。それ以外にユーカリ葉エキスには別にも凄いパワーがある事が分かったそうです。それはコラーゲンを壊さない働きと同時に新たにコラーゲンを作る働きも認められているそうです。このW効果でタルミやシワを防いでくれる期待の植物だそうです！

ユーカリ最高！！ですね。